Пикът се очаква в края на декември и началото на януари

Педиатри припомнят, че вирусните инфекции не се лекуват с антибиотици

Пневмонии са най-честите усложнения

Грипът след боледуване от ковид е с усложнения, съобщи директорът на Специализираната болница по детски болести “Проф. Иван Митев” Благомир Здравков.

“Причината е, че ковид значително намали имунната реактивност на хората. Протичането на иначе банални инфекции, включително грипната, се усложни ”, каза още доктор Здравков. Инфекционисти казаха, че усложненията най-често са пневмонии, някои от които биват диагностицирани твърде късно.

Медиците очакват пик на грипа в края на декември и началото на януари.

“Всеки родител може да направи тест за вирусна инфекция на детето си. Ако обаче дълго време пациентът има висока температура, кашля мъчително, загуби апетит или стане апатичен, тогава съветваме да се потърси медицинска помощ”, каза др Здравков.

Той препоръча децата да спазват висока лична хигиена и да се хранят здравословно, за да не боледуват често и за да няма усложнения. “Ние сме много против самолечението, особено на деца. Електронните рецепти ограничиха произволното използване на антибиотици. Вирусни инфекции не се лекуват с антибиотици”, припомни той.

• Тази медия използва изображения създадени от Изкуствен Интелект.

Четете неудобните новини, които не можеме да поместим тук поради фашистка цензура в нашия ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ.

Абонирайте се за нашия Телеграм канал: https://t.me/vestnikutro

Влизайте директно в сайта.

Споделяйте в профилите си, с приятели, в групите и в страниците. По този начин ще преодолеем ограниченията, а хората ще могат да достигнат до алтернативната гледна точка за събитията!?

#thesofiatimes #sofiadailymail

Пикът се очаква в края на декември и началото на януари

Педиатри припомнят, че вирусните инфекции не се лекуват с антибиотици

Пневмонии са най-честите усложнения

Грипът след боледуване от ковид е с усложнения, съобщи директорът на Специализираната болница по детски болести “Проф. Иван Митев” Благомир Здравков.

“Причината е, че ковид значително намали имунната реактивност на хората. Протичането на иначе банални инфекции, включително грипната, се усложни ”, каза още доктор Здравков. Инфекционисти казаха, че усложненията най-често са пневмонии, някои от които биват диагностицирани твърде късно.

Медиците очакват пик на грипа в края на декември и началото на януари.

“Всеки родител може да направи тест за вирусна инфекция на детето си. Ако обаче дълго време пациентът има висока температура, кашля мъчително, загуби апетит или стане апатичен, тогава съветваме да се потърси медицинска помощ”, каза др Здравков.

Той препоръча децата да спазват висока лична хигиена и да се хранят здравословно, за да не боледуват често и за да няма усложнения. “Ние сме много против самолечението, особено на деца. Електронните рецепти ограничиха произволното използване на антибиотици. Вирусни инфекции не се лекуват с антибиотици”, припомни той.

• Тази медия използва изображения създадени от Изкуствен Интелект.

Четете неудобните новини, които не можеме да поместим тук поради фашистка цензура в нашия ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ.

Абонирайте се за нашия Телеграм канал: https://t.me/vestnikutro

Влизайте директно в сайта.

Споделяйте в профилите си, с приятели, в групите и в страниците. По този начин ще преодолеем ограниченията, а хората ще могат да достигнат до алтернативната гледна точка за събитията!?

#thesofiatimes #sofiadailymail

Поддържането на правилно хранене е от съществено значение за подпомагане на имунната система и по-бързо възстановяване от грипа.

Грипът е вирусна инфекция, която може да причини симптоми като кашлица, треска, главоболие и умора. Освен медикаментозно лечение и почивка, хранителният режим играе ключова роля за укрепване на тялото в този период. Ето 10 вида храни, които ще подпомогнат вашето възстановяване, и тези, които е добре да избягвате.

Храни, които подпомагат възстановяването:

Храни, богати на витамин А

Подобряват функцията на имунните клетки.

Примери: Сладък картоф, моркови, спанак, червен пипер, манго.

Храни, богати на витамин С

Защитават клетките и насърчават възстановяването.

Примери: Портокали, ягоди, броколи, киви.
Храни с витамин D
Подпомагат имунната система срещу вируси.

Примери: Сьомга, яйца, мляко, гъби.
Ферментирали храни
Съдържат пробиотици, които подобряват здравето на червата и укрепват имунната система.

Примери: Кисело мляко, кимчи, темпе, кефир.

Храни с цинк
Подпомагат тъканната бариера на респираторния тракт.

Примери: Морски дарове, говеждо месо, леща.
Чесън
Съдържа съединения с антивирусни свойства, които могат да ускорят възстановяването.

Супи
Хидратират и осигуряват лесноусвоими хранителни вещества.

Примери: Пилешка супа, зеленчукова супа, супа с боб.

Храни с омега-3 мастни киселини
Намаляват възпалението.

Примери: Мазни риби (сьомга, скумрия), орехи, ленено семе.

Храни, богати на селен
Поддържат имунната система и се борят с инфекциите.

Примери: Бразилски орехи, риба тон, пилешко месо.
Мед
Успокоява болките в гърлото и намалява кашлицата.

Напитки, които подпомагат възстановяването:
Топла вода с лимон и мед – Успокоява гърлото и осигурява витамин С.
Чай и зелен чай – Съдържат антиоксиданти.

Електролитни напитки – Възстановяват баланса при дехидратация

Храни, които да избягвате:

Силно преработени храни – Липсват важни хранителни вещества.

Храни с високо съдържание на мазнини – Трудно усвоими при отслабена храносмилателна система.

Кофеинови напитки – Могат да дехидратират и нарушат съня.
За да се възстановите по-бързо от грипа, съсредоточете се върху храни, богати на витамини, минерали и антиоксиданти.

Избягвайте вредните храни и хидратирайте тялото си редовно. Консултирайте се с лекар, ако симптомите се влошат или продължават по-дълго от обичайното.